在民間總有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法,甚至說“蘿蔔賽人參”。那麼這些說法真的正確嗎?
首先,為什麼是冬吃蘿蔔,而不是夏吃蘿蔔、春吃蘿蔔?
一方面,這種說法來自於古代,古時並沒有先反季節蔬菜,蘿蔔大多在秋季收穫,食用時間向後延遲,所以蘿蔔在冬季食用比較多。KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力
另一方面,古時冬季並沒有其他蔬菜,往往是一些容易保存的蔬菜,如白菜、蘿蔔。直到今天,北方城市仍然有冬季儲存白菜的習慣。所以,冬季吃蘿蔔的習慣便流傳下來。
那麼,蘿蔔有沒有養生作用呢?
說完全沒有是不可能的:
第一, 蘿蔔中的芥子油有促進腸道蠕動的作用,利於腸道通氣。
第二, 蘿蔔富含維生素C,比梨高出8-10倍,彌補冬季新鮮蔬菜缺乏導致的維生素不足。
第三, 蘿蔔中的膳食纖維還有可以改善便秘。
但是,蘿蔔僅僅作為一種蔬菜,具有食用價值而已,換而言之,其他蔬菜也含有此類營養物質。
蘿蔔的“治病”作用可能不存在
第一,蘿蔔僅僅一種有食用價值的蔬菜。Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔
第二,蘿蔔中存在的芥子油、含硫化合物,可能存在抗氧化、防癌作用,但含量極少,對人並不能起到什麼作用。而且,據有關的媒體報導,所謂防癌作用,只是在動物實驗上得以驗證,於人類是否有效,無從知曉。
第三,蘿蔔中確實存在抑菌成分,但要想起到作用,需要吃大量的蘿蔔,即使每餐都是蘿蔔,也未必見效。
第四,關於蘿蔔賽人參,更是無稽之談。人參中起到藥用價值的是人參皂甙,而這是蘿蔔中所不具有的。即便從中醫角度,人參補元氣,而蘿蔔洩氣,兩種不具備相同的作用。
所以,蘿蔔賽人參、蘿蔔治百病的說法並不靠譜,有病還得看醫生,檢查和服藥一樣也不能少。
吃完蘿蔔屁臭、屁多的原因奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
吃完蘿蔔之所以屁多,是由於蘿蔔中的芥子油有促進腸道蠕動的作用,腸道內益生菌分解食物會產生氣體,腸道蠕動促進氣體排出。
而吃完蘿蔔放屁之所以很臭,則是由於蘿蔔中存在硫化物,經過腸道消化分解,產生含有硫的氣體,這種氣體氣味很臭。包括韭菜、洋蔥、肉類食物等均會造成此類現象。
不過,放屁是人體自然現象,無屁可放才是該憂慮的事情。
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