正常情況下,只要寶寶到了4個月,媽媽的奶水中所含有的而營養元素就已經跟不上寶寶的需求了,這個時候就要選擇輔食的添加了,在剛開始添加輔食的時候,總是會出現很多問題,比如輔食添加的誤區,那麼如何正確添加輔食呢,如何安排寶寶輔食,一起來看內容介紹吧。
輔食添加的誤區
誤區1:儘早給寶寶添加輔食好樂威壯 德國樂威壯 瓶裝樂威壯 印度樂威壯LEVITRA 汗馬糖
有些媽媽得知輔食對於孩子的重要性,就理所當然的認為寶寶的輔食是越早添加越好,生怕寶寶的營養不夠,於是在寶寶3個月就開始添加輔食了,殊不知過早的添加輔食反而會對寶寶的腸胃造成傷害,聰慧導致寶寶拉肚子等情況,因為寶寶的腸胃發育不完善,且消化腺不發達,還不具備消化輔食的能力。
過早的添加輔食只會讓寶寶更加難受,因為寶寶腸胃消化不了的輔食就會滯留在腸胃中發酵,造成寶寶腹脹、便秘、積食等,也可能因腸胃蠕動增加,使寶寶大便量和次數增加,從而導致腹瀉。
什麼時候才能添加輔食呢,當寶寶開始慢慢地對食物開始感興趣了,每當看見別人吃飯的時候,自己的嘴也會跟著動,並且想要伸手去抓往自己的嘴裡面放,就代表可以添加輔食了,或者每天喝大約1000毫升奶仍舊顯得有些餓的樣子,才意味著可以給寶寶添加輔食了。
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需要注意的是,給寶寶添加輔食前,要確保寶寶近段時間沒有腸胃異常,若有腹瀉、便秘等情況,就要先緩一緩再添加輔食。
誤區2:第一次添輔食要餵蛋黃
很多媽媽第一次給寶寶添加輔食就選擇蛋黃,認為蛋黃營養全面,又含有豐富的鐵是不錯的選擇。其實,這是一個誤區。蛋黃屬於高蛋白、高脂肪的食物,而寶寶腸胃脆弱,攝入蛋黃很難消化,容易引起消化不良,增加腸胃負擔。所以,建議媽媽好在8個月以後給寶寶添加蛋黃,1歲以後添加全蛋。
誤區3:寶寶愛吃就多餵
有些媽媽看到寶寶第一次吃輔食就表現出強烈的食慾,忍不住想多給寶寶餵一些。這樣,寶寶腸胃一時不能適應而容易導致腹瀉、便秘、過敏等。其實,對於寶寶第一次吃米糊,在吃奶前先餵1~2小勺就可以了,然後再餵奶。這樣循序漸進地添加輔食,有利於保護寶寶的腸胃。印度神油 GODOIL印度神油 Climax印度神油 NASKIC印度神油 NASKIC噴劑耐時王
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誤區4:寶寶不愛吃輔食是因為沒有放調味品
有些媽媽為了讓寶寶更喜歡吃輔食,就在製作時加些調味料,結果妨礙了寶寶品嚐和享受食物的天然味道,味蕾記住了調味料的味道,時間長了,對沒有調味料的天然食物就不感興趣了。
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