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 　便秘是我們日常生活中經常會遇到的一件事情，在發生這種情況的時候很多人都顯得無可奈何，通常的情況下我們會通過飲食的方式來改善便秘的狀況。但是在選擇食物的過程中，也存在著一些誤區。來看看都是哪些誤區吧。