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 　　油脂氧化

　　如果你沒有控制好肌膚出油，肌膚分泌出的油脂便容易在空氣中氧化，混合空氣髒污，也很容易造成視覺上的暗沉、蠟黃!

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　　皮膚出油的終產物，就是粉刺、黑頭，也是剝奪肌膚透明感，卻又難對付的!

　　強力卸妝能美白

　　有多少姑娘是不化妝不出門的屬性呢?那麼卸妝工作可要做好了，因為每天的妝容如果遺留在臉上，會造成皮膚暗沉等不好的結果，而清潔可以更好的美白肌膚，所以美白第一招，卸妝一定要乾淨。

現在你們都知道皮膚暗沉的改善方法和導致 下面為大家推薦兩款對皮膚暗沉有好處的食譜，一起來學習一下。

　　皮膚暗沉吃什麼好

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　　做法：鮮山藥或者馬鈴薯500g煮熟，去皮，壓泥，再擠壓成團餅狀，上置核桃仁、紅棗、山植、青梅等果粒，上蒸鍋煮10分鐘左右，後澆上蜂蜜。

　　栗子燉白菜

　　做法：生栗子200g，去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200g，鹽、味精少許，白菜熟後勾芡。