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2021-11-24 09:33:49| 人氣3| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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女人經期吃什麼增強免疫力

 女性在經期多少會有一些不舒服，身體也比較脆弱，在這個特殊期經常被各種疾病所困擾，女性都想在經期讓自己的免疫力提高一些來防止疾病的發生，那麼

　　經期吃什麼增強免疫力

　　口蘑靈芝鴨子煲

　　材料：鴨肉400克，口蘑125克，靈芝5克。

　　調料：精鹽6克。

　　做法KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片  cialis   Climax Spray  倍耐力

　　1、把鴨肉放到清水中去血水，清洗乾淨，切成塊狀，口蘑也清洗過切成薄片，靈芝用清水浸泡一段時間備用。

　　2、煲鍋上火倒入水，下入鴨子、口蘑、靈芝，調入精鹽煲至熟即可。

　　土豆牛肉湯

　　材料：熟牛肉200克，土豆100克，玉米棒65克。

　　調料：鹽少許，雞精、姜、香油各適量。

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　　1、把牛肉清洗乾淨除去血水切成小丁，土豆削皮後清洗乾淨切塊，玉米棒清洗乾淨剁成段備用。

　　2、起鍋，將薑煸香後倒入水，調入鹽、雞精、入牛肉、土豆、玉米棒煲至熟，淋入香油即可。

　　枸杞牛肉湯

　　材料：牛肉350克，枸杞子20克。

　　調料：鹽5克，蔥段3克。

　　做法：奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏

　　1、將牛肉用清水洗淨，切片，枸杞用清水洗淨備用。

　　2、把鍋裡加入適量的水，放入一些食鹽，然後把清洗過的牛肉放進去燒開，把水上的泡沫給撇去，放入枸杞子煲至熟，撒入蔥段即可。

 

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台長： hthy

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