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中醫保健養生食療看中醫如何養生(2)

　貼心提醒 　　燕麥屬於高纖食物，脹氣及對麩質過敏的人不適合吃。 　　3、黑芝麻 　　愛運動的人，每天早晨必吃一碗黑芝麻麥片。 　　黑芝麻在中醫裡有健腦烏髮的養血功效，很適合大量消耗體力的人。 印度雙效威爾鋼 泰國偉哥 萬艾可泡騰片 艾力達 阿伐那非雙效片 凱瑞...
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