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感冒如何食療冬季感冒時你該吃些什麼(2)

　4.蔥薑豆豉治傷風感冒 　　蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。 　　用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服，然後臥床蓋被發汗，注意避風寒。 　　解毒透表，解毒通陽。用於感冒初起，症見鼻塞，頭痛，畏寒，無汗等。 　　5.五神湯發汗解表 　　荊芥，蘇葉(中藥店有售)各10克，茶葉6克，鮮薑10克，紅糖30克。 ...
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