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春季養生藥膳春季排毒祛濕就吃它(11)

　做法:鵪鶉、薏米、百合、薑一同放入砂鍋中，加清水適量煲1個半小時即可。 　　適合清熱去濕，潤肺化痰。 　　6、橫月利去濕湯(2~3 人分量) 　　材料:豬橫月利250克，夏枯草、棉茵陳各10克，生薑2片。 　　做法:把豬橫月利先飛水去腥備用; 將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫月利一同放入砂煲中，加適量...
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