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臉上有皺紋怎麼辦這些食療方輕鬆去皺(2)

　幫你預防皺紋產生小竅門 　　油炸食物時，要在食物的表面塗抹麵粉、蛋、芝麻、香菜屑等攪拌而成。 　　炒肉時，加些香蔥、香菜、韭菜入鍋調味;炸魚、肉時要包著青菜入油鍋，吃油炸食物要沾蘿蔔泥、蒜泥一起吃。 　　多吃蒸的東西，如蒸蛋、蒸魚，少吃煮的、油炸、煎、烤食物，盡量多吃些新鮮半生的...
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