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臉上長痘痘怎麼調理食療教你如何祛痘(2)

 薏苡仁海藻粥   薏苡仁30g,昆布、海藻、甜杏仁各9g。將昆布、海藻、甜杏仁加少許涼水煎煮,煮好後去渣取汁,與薏苡仁煮粥同時食用,每天一次,一個療程為三週。其主要的功效是消炎軟堅,活血化瘀,且非常適用於痤瘡。   芹菜胡蘿蔔汁   胡蘿蔔中等大小一個,芹菜150g,洋蔥一個,洗乾淨後放...

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