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內分泌失調怎麼調理這些食療方免費教給你(2)

　　菠菜粥 　　粳米250克，菠菜250克，各種調料。將菠菜洗乾淨，在沸水中燙一下，粳米洗乾淨倒入鍋中，加適量的水，待粳米快熟時加入菠菜，煮成粥，加入各類調料。本粥品通腸導便、防治痔瘡，進人體新陳代謝，清潔皮膚、抗衰老。 　　枸杞粥 　　枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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