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99%的人不知道掉頭髮吃它有奇效(2)

2.雞蛋 　　上面提到，掉髮嚴重的童鞋應適當攝取蛋白質，而雞蛋是蛋白質的良好來源，且雞蛋中含有利於頭髮健康的硒、鎂元素，每天吃雞蛋製品會是個不錯的選擇。 　　3.杏仁 　　杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，它可以降低膽固醇，是治療掉髮的食品，效果非常好。 日本藤素 日本騰素 必利勁...
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