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夏天吃什麼好夏天多吃這些食療方效果好(2)

　五味子酸而性溫，有補氣生津、止瀉安神等多重功效。特別是其與枸杞子合用，補肝腎作用更加突出。適用於五臟虛虧、氣血不足或長期勞神、熬夜生活不規律所導致的疲乏無力、面無血色、腰膝酸軟、心慌失眠等症狀的人群。 　　煩悶燥熱，菊花茶 　　做法：沖泡菊花為簡單，和其他茶品一樣，沖泡時將頭湯...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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