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秋季吃什麼好秋後多吃這三瓜潤燥解暑又美容

　　在民間一直流傳一種說法：“秋不食姜”、“秋瓜壞肚”。意思是說秋天不適宜吃生薑和瓜類，容易導致上火和拉肚子。 　　其實老道理是提醒我們秋天要適量少吃辛辣食物，避免加重秋燥上火，而生冷的瓜果也要少吃，避免受涼引起腹瀉。但並不是說完全不吃，秋季適量的吃一些瓜類的...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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