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軟化血管吃什麼推薦這些食物(2)

 蘋果   蘋果中維生素的含量比較豐富,含有很多果醣類物質以及鉀元素,能夠有效促使血管中的脂肪溶解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。     獼猴桃   含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素,除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物,預防便秘外。還可以預防結腸癌。獼...

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