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蛋白質不足到底有哪些危害你可千萬不要忽視
想要身體健康,一些營養素不可或缺,例如蛋白質,作為生命的基礎,蛋白質決定了健康、生命。但是,有些時候你會遇到蛋白質不足的情況,蛋白質不足需要引起你的重視,那麼,蛋白質不足,可能出現哪些危害呢? 蛋白質的作用 蛋白質是健康的基礎,是身體能量的來源,對塑造肌肉非常有效。每天堅...
...詳全文
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