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腸道不好怎麼調理改善腸道吃哪些食物(2)

　　要經常去鍛煉身體，能夠增強體質，提高抗病的能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動以及分泌。同時注意氣候變化及時地增減衣被，免受到寒邪侵襲，對於促進腸道的康復有著重要的意義。 　　改善腸道吃哪些食物 　　1、米類 日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 ...
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