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乳腺增生不能吃什麼這些食物要禁忌(2)

　乳腺增生吃什麼好 　　1、果蔬--蘋果、西蘭花 　　水果跟綠色蔬菜都是對我們身體有健康的萬能良藥。多攝入這些食物，減少腸胃對脂肪的吸收，從而抑制脂肪的合成，使激素水平下降，對緩解乳腺增生是有幫助的。平時可以多吃紅薯、芹菜、西蘭花等纖維素比較豐富的食物。 　　2、菌類食物--蘑菇 　　...
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