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這些不經意的動作正在損害你的腰部
現代人將來自家庭社會等多方面的壓力,全都擔負在自己身上,為了生活辛苦的工作不論是在室外奔波嗎,還是坐在電腦電腦前討生活,很多人的腰椎已經在生活的重壓下,出現了腰椎間盤突出,腰肌勞損等各類腰椎問題,不但疼痛難忍,嚴重時甚至寸步難行給生活帶來了極大的不便。 日本藤素 藤...
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