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喝水過多有哪些危害怎麼喝水更健康

不知從什麼時候，每天飲用八杯水更有益於健康的說法在坊間瘋傳，一時間喝水養生被無數人奉為養生“聖經”，並且每天踐行，沒事的時候就喝上一杯熱水，久而久之，究竟喝下了幾杯也自己也不清楚，只覺得既然喝水有益健康，多喝自然無妨。   　　真相果真如此嗎?並不是，每天飲用八杯水的...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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