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膽固醇高的原因膽固醇高吃什麼水果好(2)

　2、山楂 　　山楂，果膠之王。果膠是一種多醣物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。山楂含鈣量在秋季水果中高，每百克果肉中含鈣52毫克。 　　3、柚子 犀利士 犀利士台灣官網 禮來犀利士 cialis ...
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