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高血壓吃什麼好這樣預防高血壓事半功倍(2)

　　3、胡蘿蔔粥 　　用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。 　　4、芹菜粥 　　連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。 　　5、大蒜粥 　　大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一會兒食用。 印度雙效威爾鋼 泰國偉哥 萬艾可泡...
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