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脂肪肝可以喝綠茶嗎這食物緩解脂肪肝很有效(2)

 5、胡萝卜   胡萝卜所含的胡萝卜素有很好的抗氧化作用,可以减少体内脂肪的存在,并对肝脏有一定的滋补效果;所含的膳食纤维能加强肠道蠕动,减少体内毒素的存在。它们都能够有效预防病菌对肝脏的损伤,进而有效防治脂肪肝。   6、银耳 日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素...

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