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吃什麼通便吃這些遠離通便困擾

　在生活中便秘是非常痛苦的。很多人都有便秘的症狀，便秘的人一周都不上大號，想上有出不來，這樣長時間對身體是不好的，那麼吃什麼可以通便呢?通便有什麼方法嗎?孕婦便秘怎麼辦?一起來了解一下吧。 　　吃什麼通便 　　多吃富含膳食纖維的蔬菜：比如芹菜，比如茄子，只要記得蔬菜類多吃就可以促進排...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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