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血糖高能吃什麼水果這5大水果不可錯過(2)

　3、當血糖尚未控制好時暫不要吃水果。當血糖控制達標後再試著吃水果，即在兩頓飯之間血糖值低時吃水果，於吃後半小時到1小時、2小時測測血糖，吃什麼水果，吃多少量，以血糖不高為標準。 　　4、豆質類。高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如：豆腐、黃豆、豆漿、豆干等。 　...
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