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名老中醫談養生：“三平、三勤、四知”

　　張磊原是河南省衛生廳副廳長，後來被返聘到河南中醫藥大學三附院任內科坐堂中醫。87歲的他，臉上沒有皺紋，面色紅潤、精氣神十足，思維敏捷、言談風趣。說起他的養生之道，他總結為“三平、三勤、四知”。   　　“三平”是平和、平穩、平常的生活，從容地享受生活中的...
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