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適合老年人養生的春季養生湯飲

 越重要,也被人們所重視,學的以幫保持的身體,合理的飲食也以幫你調節身體的一些不足。今天小編就推薦幾款適合老年人的湯飲吧。   用海帶24g,鳳尾草24g,油、鹽酌量;將鳳尾草洗淨,海帶浸軟後切段。煲放3碗水,用料一起放入,煮至1碗水分量。調味即可飲用;湯能益肝補腎,清熱利濕,疏解毒。適...

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