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哺乳期可以喝茶嗎哺乳期喝茶好嗎(2)

　3、影響睡眠質量 　　大量飲茶除了影響母乳分泌，還會影響媽媽的睡眠質量，因為茶葉中含有咖啡鹼，它具有興奮作用，導致媽媽不能得到充分的睡眠時間。 　　也有觀點認為，媽媽喝下茶之後，茶中的咖啡鹼通過乳汁被寶寶吸入後，可興奮其呼吸、腸胃等未發育完全的器官，從而使呼吸加快，胃腸痙攣，寶寶...
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