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孕婦可以吃菠蘿蜜嗎孕婦要這樣吃菠蘿蜜(2)

　2、菠蘿蜜的核可煮著吃 　　菠蘿蜜的核不要丟掉哦，果實有補中益氣的功效，我們可以用鹽水煮著吃，味道也是非常不錯的。當地人經常用粗鹽爆炒或者鹽水煮來吃，口感香脆，勝似板栗的味道呢。 　　3、不要吃太多 　　過量吃菠蘿蜜會發胖哦，也會導致糖尿病，菠蘿蜜含有菠蘿蜜水分少，糖分很多，過多...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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