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懷孕天數怎麼算這些方法幫助你(2)

　懷孕期需注意的事項 　　1、孕婦不接觸放射線和有毒物質。 　　2、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉等運動。 　　3、孕婦不登高、不搬抬重物。 　　4、孕婦如必須向上用力搬東西，要先屈膝蹲下，然後再搬。 　　5、孕媽媽防止下腹部和腰部受力。膝關節伸直，身體重心移到前足。上樓梯時，讓前腳尖...
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