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孕婦能喝咖啡嗎哪些東西適合孕婦喝(2)

 容易脫水 而且咖啡因也是一種利尿劑,喝咖啡會導致頻繁的上廁所,身體容易丟失大量的水分,更容易脫水。  導致鈣流失 如果按照營養價值來講,咖啡因不僅沒有任何營養價值,還會導致骨骼中鈣的流失。而孕期非常重要的就是要保證鈣的攝入,喝咖啡簡直是幫倒忙,而且咖啡因的不良影響很可能會隨著預...

新聞台: rtgrt | 台長:hthy
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