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早孕反應什麼時候開始教你幾招減輕孕期反應(2)

　1、用涼毛巾推拿眼睛 　　開始出現嘔吐時，頭前部和兩側都很痛，眼睛甚至覺得睜不開，盡量倖免看書，並作眼部推拿。將涼毛巾放到頭和眼部也是很有效的。 　　2、少吃刺激性食品 　　早晨是準媽媽輕易感到噁心的時候，起床前吃些餅乾、麵包乾或含塊糖。   日本藤素 日本騰素 必利...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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