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生花生下奶太有效了是真的嗎下奶食療方有哪些(2)

　催乳食療方 　　鯽魚湯 　　鮮鯽魚500克，去鱗除內臟，加上通草6克煮湯，吃魚喝湯，每天2次，連喝3-5天。鯽魚能和中補虛，滲濕利水，溫中順氣，具有消腫脹、利水、通乳之功效;通草可通氣下乳，與鯽魚相配，效果更佳，但鯽魚湯宜淡食。 　　花生粥 　　生花生米(帶粉衣)100克，大米200克，將花生搗...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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