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紫甘藍能生吃想不到生吃它還能防癌

　紫甘藍是一種營養價值極高的蔬菜，和許多其他蔬菜一樣，紫甘藍能生吃，而且生吃的營養更好，所以以後不必糾結它能不能生吃，想吃就吃。想知道紫甘藍的營養價值以及紫甘藍怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。 　　不少人喜歡生吃紫甘藍，但又擔心生吃它不健康，下面就來仔細為你們說一說紫甘藍生吃的好處...
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