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天天吃一寶防癌效果超厲害(3)

　　除了上面給大家介紹的西紅柿可以有效防癌之外，其實生活中還有許多食物也都是可以防癌的。 　　防癌食物 　　紅薯 　　紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還富含鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有效。 　　同時，從...
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