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常吃這一物癌症難近身(3)

　菇類食物的營養 　　香菇美容解酒 　　香菇含有豐富的鉀、鈣等礦物質以及核醣類成分，可抑制肝內膽固醇增加，促進血液循環，發揮降低血壓、滋養皮膚等作用。蘑菇還是極強的解毒劑，據報導，經常飲酒又不勝酒力的男人，多吃香菇對肝臟具有較好的保護作用。 　　金針菇益智 　　因其賴氨酸的含量特...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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