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生吃苦瓜苦瓜生吃好處多多

　苦瓜是生活中常見的食物之一，許多的人不喜歡苦瓜的味道，但也有些人就喜歡生吃苦瓜!生吃苦瓜怎麼吃有營養呢，生吃苦瓜的功效與作用有哪些呢?今天就給大家詳細介紹一下究竟生吃苦瓜有哪些好處吧，趕緊來看看吧! 　　吃苦瓜好處多但三類人不適合吃 　　苦瓜又名涼瓜，是葫蘆科植物，為一年生攀緣草...
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