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蓮藕的功效吃藕竟有意想不到的好處(2)

　蓮藕+鱔魚：俗話說：“精虧吃黏，氣虧吃根。”黏、根食品分別指的是鱔魚、泥鰍、貝類和山藥、蓮蓮藕等。鱔魚所含的黏液主要是由黏蛋白與多醣類組合而成，能促進蛋白質的吸收和合成，而且還能增強人體新陳代謝和生殖器官功能。   　　蓮藕所含的黏液也主要由黏蛋白組成，還含有卵磷脂...
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