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吃絲瓜的好處原來這麼大早知道每天最少吃一根

　　進入初秋，空氣中帶著寒意，燥熱感慢慢消失，就飲食來說，食慾開始上升，比起之前，你更想吃東西。古人說，順應天時，是說，飲食根據時令，夏天、秋天成熟的食物，食用一些，能促進保健，在這裡，推薦大家吃絲瓜，能促進健康。   　　絲瓜的營養? 　　絲瓜營養豐富，包括：蛋白質、脂肪、碳...
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