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海帶不能和什麼一起吃吃海帶的三大禁忌(2)

2、別把海帶當主食吃   不能長期的將海帶當做主食,這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷,攝入過多的砷可引起中毒。因此,食用海帶前,應先用水漂洗,使砷溶於水。   3、特殊人群慎吃海帶   患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情;孕...

新聞台: rtgrt | 台長:hthy
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