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藕的功效和作用蓮藕竟然有這8種功效

　　藕是家家戶戶都很愛吃的一種蔬菜。而且藕的吃法也很多，小編的家人就經常會做藕夾肉給我們吃。還有用藕簡單的炒一炒，就特別香。不過，藕除了好吃，還有著不少的功效哦。今天就跟小編一起來看一下，蓮藕有哪些的功效和作用?蓮藕適合什麼樣的人吃?哪些人不適合多吃蓮藕?蓮藕應該如何挑選?以及推薦了...
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