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吃茄子有什麼好處食用時要注意這幾點

　茄子是生活當中常見的一種蔬菜，有些人也會自己種植茄子來吃。適當吃茄子對身體是有益的。那麼，吃茄子有什麼好處呢?茄子怎麼吃好呢?吃茄子的禁忌有哪些?下面就跟小編一起來看看吧。 　　吃茄子有什麼好處 　　保護心血管、降血壓 　　茄子當中富含維生素P，它有軟化血管的作用，可以增強血管彈性...
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