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山藥怎麼做好吃山藥有哪些功效(2)

　　6. 健脾益胃、助消化 　　山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。 　　7. 益肺止咳 　　山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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