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花菇怎麼吃花菇的營養有哪些

　　花菇是一種菌類，它有著非常豐富的營養成分，對人體的好處可是很多的。那在生活中，花菇怎麼吃呢?下面是簡單的做法。但是花菇屬於發物，所以身體有內疾的人盡量不要吃。花菇的營養價值有哪些呢?下面我們一起來看看功效和作用有哪些吧。 　　花菇怎麼吃 　　花菇扒西蘭花 　　原料:乾花菇、西蘭花...
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