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孕婦吃什麼可以去火這幾種食物能有效降火(2)

3、吃苦瓜:孕婦上火後,一定要不焦不燥,這樣才能避免上火更加的嚴重。除此之外,在上火期間可以多吃一些苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,就能達到很好的清火目的。   4、吃梨:梨的去火功效被大家所公認,梨的吃法很多,但其中具有去火功效的就是把...

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