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空心菜的營養價值空心菜有這五大功效(2)

　　1、空心菜一般人均可食用，但空心菜屬於寒涼性蔬菜，氣虛體質，痰濕體質，陽虛體質，陰虛體質，常年腹瀉，脾胃虛寒者，以及血壓低者不宜食用空心菜。 　　2、比如空心菜和牛奶同食可能會影響人體對鈣的吸收。 　　3、空心菜不宜生吃，吃空心菜的話好熟吃，空心菜含有草酸，吃空心菜前好用熱水焯一...
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