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洋蔥的飲食禁忌吃洋蔥有哪些好處(2)

　洋蔥的功效與作用 　　洋蔥屬於一種外來的果蔬類的食物。它的營養價值是很高的，是不可以缺少的養生菜之一。洋蔥雖然樣貌是一般、味道不佳，但是它的作用和功效是很多食物都無法匹配的。 　　1、預防癌症 　　洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應，...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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