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紫菜的營養價值吃紫菜有哪些好處

　紫菜是生活中常見的一種食物，喜歡吃紫菜的人諸多。可是對於紫菜到底對人體有什麼好處，很多人卻都是不了解。今天小編給大家介紹一下紫菜的營養價值、吃紫菜有什麼好處以及紫菜適宜人群有哪些。一起來了解一下吧。 　　紫菜的營養價值 　　碘 　　人們把碘譽為“智力元素”，是因為它與...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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