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菠菜的營養價值吃菠菜要去根嗎

菠菜是我們大家常見的蔬菜，一般在菜市場或者超市都是有的賣的。菠菜家常菜的做法有：清炒菠菜、菠菜燒粉絲、菠菜豬肝湯等。那麼大家知道菠菜的營養價值有什麼嗎?菠菜的功效與作用有哪些呢?感興趣的朋友請看下文吧。 　　菠菜的營養價值 　　植物粗纖維 藥神網  壯陽藥 韓國奇力片&n...
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