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青菜的營養價值幾種青菜的做法(2)

2、泡好的香菇切成條狀和青菜麵筋拌在一起。 　　3、油鍋裡放一勺油，青菜麵筋香菇倒下去大火翻炒幾下，倒入一大碗水，加入適量糖、鹽、雞精，翻炒均勻後加蓋悶燒一會。直到水基本收乾就能盛盤了。 　　青菜蛋花湯 　　材料：雞蛋一個，青菜4顆，蝦皮1把，油2茶匙(10ml)，鹽1/2茶匙(3克)，胡椒粉1/2...
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新聞台: rtgrt | 台長：hthy
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